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Curso gestión miedo escalada

Curso gestión del miedo en la escalada.

Inicio

08:00

09/22/2023

Final

22:00

09/24/2023

Lugar

CUENCA (Arandilla del Arroyo)

Uno de los factores que más limita tu avance en la vida es el miedo.

Es un programa de desarrollo personal a través de la escalada. Acelerarás exponencialmente la confianza en tu vida personal y si lo deseas también en la escalada.

Superar el miedo a caer, adecuarte al vértigo y dejar de controlar, son las palancas de cambio más poderosas que vivirás en tu piel.

Este curso tratará tanto el plano teórico como el plano práctico: escalada, dinámicas de alto impacto emocional y sesiones teóricas.

En las sesiones de aula aprenderás los conocimientos necesarios para conocer tu cerebro y los mecanismos de evitación.

 

Si lo que deseas es realizar un trabajo personalizado te recomiendo el siguiente programa

Objetivos:

  • Acelerar exponencialmente tu confianza tanto personal como deportiva.
  • Liberar ciertos patrones del inconsciente.
  • Conocer los procesos del cerebro.
  • Aprender más de 20 herramientas aceleradoras de confianza.

Contenidos:

  1. Las caídas en escalada y los aseguramientos dinámicos
  2. La escalada como herramienta para acelerar tu confianza personal.
  3. Comportamientos ante situaciones de estrés
  4. Miedos en la escalada
  5. El cerebro y sus mecanismos
  6. Patrones instaurados en el inconsciente.
  7. La mente charlatana
  8. Herramientas de control del miedo.
  9. El marco de referencia

Es para ti, SI:

  • Eres una persona que desea acelerar la confianza personal y deportiva.
  • Deseas superar algún miedo que te mantiene estancado.
  • Quieres sentir fluidez en la escalada, relaciones o cualquier otro ámbito.

Estructura:

  • Día 1: 20.30h a 22h Sesión de Regalo
  • Día 2 :
    • 07h a 14.30h Sesión Roca. Escuela escalada
    • 14.30h-17h. Descanso.
    • 17h a 20.30h Sesión de AULA/Dinámicas de alto impacto
  • Día 3
    07h Desayuno

    • 08h a 16h Sesión Roca e individual.
  • Precio del programa : 205€. Este precio irá en aumento cada semana.

Fechas y lugar:

    • 23 y 24 Sept 2023
    • CUENCA
  • Incluye:
    • Sesión individual de coaching, hipnosis y PNL
    • Sesiones formativas
    • Seguro de Accidentes
  • NO incluido:
    • Manutención o alojamiento.
    • Transporte
    • Material de escalada ( Cada participante debe aportar su material)
    • Auriculares, necesario para escuchar grabaciones

INSCRIPCIONES.

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    Opiniones

  1. Paulina
    06/04/2021

    Un articulo muy interesante. Gracias por la ilustración. Saludos.

    Responder

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