Curso de orientación en montaña para aprender todas las técnicas , desde lo más básico a lo más avanzado. Muchas veces has pensado que no has nacido con la capacidad para saber orientarte.
A través de diferentes herramientas metodológicas que he ido desarrollando durante las clases impartidas a mis alumnos de la escuela de técnicos os enseñaré a entender los conocimientos necesarios de orientación en montaña.
La orientación es básica para cualquier persona que se mueva por la montaña, pero lo más importante de todo es confiar en uno mismo y saber que las herramientas que aprenderá durante el curso le servirán para salir de cualquier situación.
Si eres un club o grupo de montañeros y desean ser experto en orientación en montaña, este es tu camino.
Prepara un curso a medida conmigo durante 3 días, sentirás que puedes orientarte en cualquier situación.
Contenidos:
- Lo básico sobre el mapa
- El mapa
- Morfología de las curvas de nivel
- Lo básico de la brújula
- La brújula
- El rumbo
- Cálculo de un rumbo
- El contrarumbo
- El mapa y la brújula
- Orientación del mapa con la brújula
- El azimut vs rumbo
- Cálculo de la declinación magnética
- Aplicar la declinación a nuestra brújula.
- Posicionamientos
- Más sobre el mapa
- Las coordenadas UTM
- Cálculo de las coordenadas UTM
- Navegación con mapa y brújula
- Rumbo con Jalón fijo
- Rumbo con jalón móvil .
- El error voluntario
- Evitar un obstáculo cuando estoy siguiendo un rumbo
- Ejercicios del tema
- Tecnología para la orientación
- Basecamp
- Uso APP móvil
- Psicología en la orientación en montaña
- Auto-confianza.
- Control de pensamientos.
Estructura:
- Día 1.
- 18h a 21h Sesión teórica
- Día 2:
- 08.30h a 15h sesión práctica
- 17h a 19h sesión teórica
- Día 3
- 08.30h a 15h sesión práctica y teórica
Información práctica:
- Precio: 175€
- Plazas máximas:18
- Fechas y lugar:
- 29, 30 , 31 ENERO 2023 LA PALMA
- 6 , 7 y 8 noviembre 2020. GALICIA.
- Incluye:
- Manual de orientación de Desnivel.
- Seguro de Accidentes
- Alojamiento y manutención del profesor.
- NO incluido:
- Alojamiento del alumno
- Transporte interno al lugar de prácticas del profesor.
- En caso de ser una asociación ,club o empresa se deberá proporcionar aula.
- A tener en cuenta: necesario un mínimo de 8 alumnos para que el curso se realice.