Curso Orientación en montaña

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Curso de orientación en montaña desde lo más básico a lo más avanzado. Para aquellos que piensan que es imposible aprender orientación

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Curso de orientación en montaña para aprender todas las técnicas , desde lo más básico a lo más avanzado. Muchas veces has pensado que no has nacido con la capacidad para saber orientarte.

A través de diferentes herramientas metodológicas que he ido desarrollando durante las clases impartidas a mis alumnos de la escuela de técnicos os enseñaré a entender los conocimientos necesarios de orientación en montaña.

La orientación es básica para cualquier persona que se mueva por la montaña, pero lo más importante de todo es confiar en uno mismo y saber que las herramientas que aprenderá durante el curso le servirán para salir de cualquier situación.

Contenidos:  

  1.  Lo básico sobre el mapa
  • El mapa
  • Morfología de las curvas de nivel
  1. Lo básico de la brújula
  • La brújula
  • El rumbo
  • Cálculo de un rumbo
  • El contrarumbo
  1.  El mapa y la brújula
  • Orientación del mapa con la brújula
  • El azimut vs rumbo
  • Cálculo de la declinación magnética
  • Aplicar la declinación a nuestra brújula.
  • Posicionamientos
  1.  Más sobre el mapa
  • Las coordenadas UTM
  • Cálculo de las coordenadas UTM
  1.  Navegación con mapa y brújula
  • Rumbo con Jalón fijo
  • Rumbo con jalón móvil .
  • El error voluntario
  • Evitar un obstáculo cuando estoy siguiendo un rumbo
  • Ejercicios del tema
  1.  Psicología en la orientación en montaña
  • Auto-confianza.
  • Control de pensamientos.

Estructura:

  • Día 1.
    • 16h a 19h Sesión teórica
    • 19h a 21h Sesión práctica
  • Día 2:
    • 09h a 16h sesiòn práctica
    • 16h a 19h sesión teórica
  • Día 3
    • 09h a 16h sesiòn práctica y teórica

Información práctica:

  • Precio: 140€
  • Plazas máximas:18
  • Fechas y lugar:
    • 21, 22, 23 AGOSTO 2020. GALICIA. Folgoso do Courel. Geoparque mundial de la Unesco
  • Incluye:
    • Manual de orientación  de Desnivel.
    • Seguro de Accidentes
    • Alojamiento y manutención del profesor.
  • NO incluido:
    • Alojamiento
  • A tener en cuenta: necesario un mínimo de 3 alumnos para que el curso se realice.