Formación en escalada y alpinismo entre semana destinada a escaladores que desean continuar formándose tanto a nivel técnico como a nivel mental y quieren tener compañeros de cordada que compartan los mismos intereses.
Una planificación anual distribuida en salidas cada 20 días donde repasarás, entrenarás, entenderás y no menos importante disfrutarás. Puedes apuntarte a una única salida o a todas las salidas, tu decides.
Para escalar necesitas conocer la técnica gestual que te permite avanzar en la pared, aprender las maniobras de seguridad que te aportan tranquilidad para poder seguir escalando muchos más días y por supuesto acondicionar tu físico . Estos factores son solo una pequeña parte de lo que realmente un escalador necesita , la mente con su maravilloso potencial hace que sea la pieza central del puzzle del aprendizaje.
Curso destinado a aquellas personas que poseen pocos o ningunos conocimientos de escalada.
¿Qué contenidos se trabajará en el año?
- Escalada deportiva , técnica gestual y entrenamiento
- Psicología en la escalada: la caída
- Escalada de clásica: técnica y práctica
- Escalada artificial : técnica y práctica
- Alpinismo: técnica y práctica
- Esquí de montaña: técnica y práctica
Estructura:
- Horario: 09.30h a 16h
- Precio: 75€. En el caso de ser solo 2 personas o menos existirá un incremento de +10€ por persona.
- Plazas: 5
- Fechas y lugar:
- Miércoles 9 diciembre 2020. Escalada varios largos equipada. La Pedriza
- Miércoles 30 diciembre 2020. Psicología en la escalada. La Pedriza
- Miércoles 13 enero 2021. Escalada varios largos semi-equipada. La Pedriza
- Miércoles 3 de febrero 2021. Alpinismo. Corredores invernales, manejo crampon-piolet
- Incluye:
- Material colectivo de seguridad
- Seguro de Accidentes
- NO incluido:
- Alojamiento
- Transporte
- Pies de gato
- Material escalada: cuerdas, grigri, reverso…